バレエのレッスン

バレエの基本のポジション

バレエのアンディオールができない!用語の意味や訓練のやり方をまとめてみました。

アンディオールとは、外側に回す体の使い方のことです。 クラシックバレエでは、脚が内股になることはありません。 全ての動きにおいて、脚は必ず股関節から外側に向きます。 もちろん脚だけでなく、手や腕も必ず外側に絞るアンディオ…