やわらかさとしなやかさのある筋肉をつけるためにプロテインが良い理由とは？

2019.08.09 ミキコ

美しくキュッと引き締まったボディは憧れますよね(*´ω｀*) そんなメリハリボデイを夢見て、日々ダイエットに励…

Kバレエスクールの口コミや評判、特徴などを調べてみました。

2019.06.27 ミキコ

Kバレエスクールの大人クラスは「BALLET GATE」という名前で運営されています。あの熊川哲也さんが芸術…

2019.06.21 ミキコ

チャコットといえば、日本最大手のバレエ・ショップで有名です。そのチャコットでも、カルチャースタジオというもの…

2019.06.21 ミキコ

NOAバレエスクールの口コミや評判、特徴などを調べてみました。 NOAバレエスクールは、新宿・都立大・恵比寿・…

2019.06.21 ミキコ

デヴェロッぺって、苦手な方が多いんじゃないでしょうか。私も子供の頃やバレエを再開したての頃は、脚がプルプルし…

2019.06.21 ミキコ

バレリーナと言っても色んな人がいますし、ネイルをサロンで定期的にする人から、全くしない人までいろいろです。ち…

2019.06.21 ミキコ

まずはバー・オソルとバー・アスティエの違いについて説明しますね。簡単に言えば、「バー・アスティエはバー・オソ…

2019.06.21 ミキコ

今年もたくさんのバレエ公演が日本全国で行われますね。日本のバレエ団や海外のバレエ団はもちろん、様々なカンパニ…

2019.06.21 ミキコ

あなたはもう、「上野の森バレエホリデイ」についてご存知ですか？今年、2019年4月27日から29日の3日間、…

2019.06.21 ミキコ

好きなバレエダンサーはたくさんいるのですが、今回は、まだあまり日本では知られていないバレエダンサーについてご紹…